পাইলেটস সংস্কারক শিক্ষানবিশ ওয়ার্কআউট

"পাইলেটস রিফর্মার শুরুর ওয়ার্কআউট" স্ট্রাকচার্ড, অর্জনযোগ্য রুটিনগুলি - 10-15 মিনিটের সেশনগুলি বোঝায় যা স্টুডিও শিক্ষাকে শক্তিশালী করে, "সুপাইন লেগ স্ট্রেচেস" থেকে "বসে থাকা মেরুদণ্ডের টুইস্ট" পর্যন্ত। এই ওয়ার্কআউটগুলি পুনরাবৃত্তিতে সাফল্য লাভ করে, তবে স্টুডিওর সময় সীমাবদ্ধ থাকলে ধারাবাহিকতা ভোগ করে। একটি হোম সংস্কারক এটিকে ঘুরিয়ে দেয়: নতুনরা শ্রেণীর ভিডিওগুলির সাথে অনুসরণ করতে পারে, ফর্ম সামঞ্জস্য করতে বিরতি দিতে পারে এবং তারা সঠিক না হওয়া পর্যন্ত জটিল পদক্ষেপগুলি পুনরাবৃত্তি করতে পারে।

সেন্ডিয়ান এস 2000 সিরিজটি "পাইলেটস রিফর্মার প্রারম্ভিক ওয়ার্কআউট" অভিজ্ঞতাগুলি বাড়ায়: এর দ্বৈত - সারি কাঁধের প্যাডগুলি লক করে জায়গায় পুনরাবৃত্তি "সারি" অনুশীলনের সময় যথাযথ প্রান্তিককরণ বজায় রাখার জন্য, এবং সামঞ্জস্যযোগ্য ফুট বার (0 ডিগ্রি {4} 60 ডিগ্রি) অ্যাডাপ্টস "আইজি" এর সময় "{{{{}}" এর সময় "{{{}}}}"। S2003 মডেলের হাইব্রিড প্রতিরোধের (স্প্রিংস + ল্যাটেক্স টিউবস) ব্যবহারকারীদের "স্টুডিও - স্তর" উত্তেজনার মধ্যে স্যুইচ করতে দেয় (ক্লাসে শিখেছে) এবং দীর্ঘ অনুশীলন সেশনের জন্য "হোম-বান্ধব" হালকা প্রতিরোধের মধ্যে।

124*55*29 সেমি ভাঁজ করা, এটি ভিডিও - গাইডেড ওয়ার্কআউটগুলির জন্য টিভিগুলির পাশে ফিট করে। বাণিজ্যিক সংস্কারকদের 1/10 এ দামের, এটি চাপের নয়, অগ্রগতির একটি সরঞ্জাম। সেন্ডিয়ানের কারখানায় তৈরি - এন আইএসও 20957 - 5 স্ট্যান্ডার্ড - আমাদের সংস্কারকরা অ্যামাজনের "শিক্ষানবিশ ওয়ার্কআউট কিটস" -তে ব্যবহৃত হয়, প্রশিক্ষক-নেতৃত্বাধীন ভিডিও সিরিজের সাথে জুটিবদ্ধ।